Summering av dagen

Nu har jag kommit hem efter att ha handlat med pappa på Ica Maxi, blev en hel del faktiskt. Det vill säga grönsaker, frukter, Kvarg, tranbärsjuice och lite soppor och bröd! Så nu klarar jag mig denna veckan också! 😊 Tänkte gå en liten promenad om en liten stund också, få frisk luft och bränna lite kalorier!

Till lunch innan åt jag en soppa ifrån Viktväktarna, Gulashsoppa, så himla god är den! 😍 Och nu till mellanmål tog jag ett äpple bara, funderar på att ta en banan också när jag ändå är i farten... kanske kan ha med den på min promenad som färdkost haha 😄 Jag trodde aldrig att jag skulle vilja gå ut och gå en promenad i typ ca 8- grader, men jag är jätte nöjd över den jag har blivit idag och hur långt jag faktiskt har kommit i både självförtroende och att både äta och sova/vakna i rätt tid. I kväll ska jag ha som mål att ligga i sängen i alla fall klockan 00:00, då får jag åtta timmars sömn och det är mer än bra för mig! 😊 Nu ska jag plocka undan på bordet här i vardagsrummet och dammsuga lite och vara en äkta hemmafru innan jag går ut på min promenad. 😃

take care babes! xoxo / D.

Ta hand om er och ha det bäst, puss och kram!

Gillar

Kommentarer